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 100mlあたりのエネルギーは高いとは言えないビール、太りやすいと言われることが多いですよね。 ズバリ、その理由は ということが考えられます。 思うまま飲んだり、食べたりすれば、カロリー過多で太ることは明らかです。 ビールの効果② ダイエット効果 さらに、ビールに含まれるビタミンB2は、脂肪燃焼を促進させて新陳代謝を上げる効果があります！ そのため、ダイエットにも効果的とされています。 ビールは太るというイメージがあるため、ちょっと意外な効果ですよ ビールで太る3大理由 ビールを飲むと太ると言われるけど、そこには確かな理由が存在する。 その理由は大きく3つにわけられ、ビールで太る3大理由と呼んでいる（私だけが） ではビールがあなたのお腹を太らせる理由は何かと言うと──。 2 ビール 太るのか